主料:
海参，
一个
辅料:
小米，
100g
配料:
糖适量海参粥的做法步骤
1.小米淘洗干净，放锅中，我用的是隔水煮的砂锅，听说海参不能用铁器烹调，会被氧化
2.海参我是切小块的，想让它营养渗出来，其实我也不知道这个娇贵的东西到底应该怎么做好
3.加到一起开煮，熟后根据个人口味加糖或者盐
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粥 海参
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